Йога для тангерос

Йога - расслабление и мягкая растяжка

Ведет занятия Дарья Иванова.

"Так случилось, что танго и йога вошли в мою жизнь практически одновременно и основательно, вместе они развивали мое тело и помогли мне более тонко и полно его чувствовать, учили дышать и двигаться по-другому, изменяли характер, неоднократно подталкивали к пересмотру моих ценностей и установок. И самое главное, добавили в мою жизнь значительную долю радости и счастья. Буду рада поделиться с вами всем этим счастьем и, конечно же, качественной работой с телом."

Что одевать

Одевать на занятия нужно удобную одежду, в которой не жалко лежать на полу. Растягивать можно только хорошо разогретые мышцы – так что лосины, теплые колготы, гетры, и т.п. приветствуются. На ногах – носочки, чешки, тонкие джазовки.

Расписание занятий и цены:

Суббота: 14.00 – 15.00. Идет набор.

Стоимость 1 занятия: 500 рублей.